牙齿保健的误区

在接诊过程中,发现很多患者在牙齿保健及治疗方面,存在着很大的误区。

误解一:掉一两颗牙不着急镶,等都掉了再镶全口假牙。其实这样的危害很多:

某个牙缺失,造成与其对应的牙齿失去功能,影响他的咀嚼能力、影响消化和营养吸收。

某个牙缺失,由于没有接触,造成与其对应的牙齿过长;

某个牙缺失,加快其邻牙的松动脱落,甚至影响语言发音和容貌;

某个牙缺失,造成牙槽骨吸收,牙床变得低平,给镶牙带来很大困难;

某个牙缺失,等到牙齿全部掉完后再镶,适应假牙的难度加大;

建议您千万不能把牙齿缺损当作正常现象,牙齿出现问题,要到正规的医疗机构,尽可能挽救每一颗牙。

误解二:只要好好刷牙就行了,不需要洗牙,洗牙会使牙齿变松动、牙缝变大。牙龈与牙根面之间不是紧密附着,而是存在一条0.5—2毫米深的浅沟,称龈沟。正常牙龈与牙根面紧贴,呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑,附着菌斑,成为细菌生长繁殖的良好区域,由于其呈封闭状态,不易清洁,常导致牙龈炎症及牙周疾病的发生。此外,牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域,仅靠刷牙并不能完全清除异物,容易成为引发牙龈疾病的隐患。很多人认为每天认真刷牙,就不用洗牙了,这是不对的,即使你用牙线也不是完全能够清理干净的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成,久而久之即成为牙结石(就和烧水壶里堆积的软垢一样)。这种堆积的细菌,可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落。建议成年人如果没有洗过牙,尽早到医院做一次洁治,而且最好半年到一年做一次。我作为口腔医生每年定期洗牙,而且洗牙不会使牙齿变松动,牙缝变大,如果牙缝感觉变大了,那只是原先堵在牙缝之间的垃圾被清理了而已,如果真是因为清理了垃圾让你觉得牙缝变大了,那是好事,如果垃圾不清理,危害无穷啊!!只是时间不到,没有表现出来而已,早晚会表现出来!!

误解三:牙疼就拔,彻底止疼。2005年我参加全国第三次口腔流行病学调查,在调查中发现这种观念在相当多的人中都存在!原因很多:经济条件制约、害怕看牙、没有时间等等,但是不管什么原因,轻易地将牙齿拔掉,这是非常错误的,也是非常可惜的。要知道牙齿是不可再生资源,要知道缺失一个牙齿可以引起一系列的不良反应:使缺失牙两侧的牙齿移位;而且损失一个前牙,就会影响发音、语言和美观;缺失一个后牙,就会使半侧颌骨的牙齿咀嚼不得力,影响半侧颌骨的咀嚼功能;牙齿缺多了,影响食物的消化和吸收,即使带上假牙,其功能也不如自己牙的功能。种植义齿能恢复自己牙齿的70-80%,活动牙齿能恢复自己牙齿的30%,固定义齿能恢复自己牙齿的70-80%。所以不要轻易将牙拔掉。有牙病应及早治疗,很多病牙经早期治疗完全可以保留下来。

建议您尽量保护自己的牙齿,要知道牙齿是你身上不可再生资源啊!当感觉有牙齿不适,要及时到正规医疗机构治疗

误解四:害怕看牙,牙疼的不行才去看,只要牙不疼就不想再去了。很原因造成中国老百姓,害怕看牙,只要不痛就不去看牙,只有等到牙齿痛得受不了了才去看牙。从不定期检查,牙病一拖再拖,到被迫治疗的时候,往往已经没有有效的治疗方法了或把小病养成大病。害了自己,也浪费国家医疗资源!!

误解五:牙龈出血因为缺乏维生素

过去在经济不发达地区或困难时期,由于缺乏营养,维生素缺乏引起的败血症确实会带来牙龈出血。现在人们牙龈出血绝大部分是牙龈炎引起,很小部分与身体其他疾病有关,除非是白血病、血小板减少等,因此如果出现刷牙出血,首先应该找你的牙医看看!!

误解六:拔牙对大脑不好

有些患者不愿拔牙,怕牙通大脑,拔除后对脑造成影响,这种现象,在落后的地区比较多见,不过北京有些患者也存在这种思想,其实这种顾虑非常不必要,牙齿长在牙槽骨里,与脑距离很远也没有关系。

误解七:补钙可以强健牙齿

许多保健品和牙膏产品宣称添加了钙质可以强健牙齿,这是一种误导。其实牙齿发育几乎都是在骨头里完成的,已经在口腔内看见的牙齿几乎不会再发育了,而且钙并不能在局部被牙齿吸收,所以通过补钙来强健牙齿几乎不可能。从长出恒牙起牙齿基本已经生长完成,即使你吃再多的钙片,牙齿也无法吸收多余的钙质。


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